پیشنهاد ما برای دندان قروچه چیست ؟

**مقدمه**  

دندان قروچه یا براکسیسم (Bruxism) به عمل ساییدن یا فشردن غیرارادی دندان‌ها گفته می‌شود که معمولاً در هنگام خواب رخ می‌دهد، اما ممکن است در بیداری نیز مشاهده شود. این عارضه می‌تواند باعث سایش شدید دندان‌ها، آسیب به مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) و حتی سردرد شود. دندان‌پزشکان و دندانسازان می‌توانند با استفاده از محافظ‌های دهانی (نایت گارد) و روکش‌های دندانی به کنترل این عارضه کمک کنند. این مقاله به بررسی راهکارهای درمانی دندان قروچه و نقش دندانساز در این فرآیند می‌پردازد.

**علل و عوارض دندان قروچه**  

دندان قروچه می‌تواند ناشی از عوامل متعددی باشد، از جمله استرس و اضطراب، ناهنجاری‌های دندانی، مصرف کافئین یا الکل، و مشکلات خواب مانند آپنه. اگر درمان نشود، این عارضه می‌تواند به عوارض زیر منجر شود:

– سایش شدید دندان‌ها و تحلیل مینای دندان  

– درد فک و آسیب به مفصل گیجگاهی فکی  

– سردردهای مزمن  

– ترک و شکستگی دندان‌ها  

**درمان دندان قروچه: نقش دندان‌پزشک و دندانساز**  

درمان دندان قروچه عموماً چند مرحله دارد که شامل تشخیص، کنترل و پیشگیری از آسیب‌های بیشتر است. یکی از اصلی‌ترین روش‌های درمانی، استفاده از محافظ دهانی (نایت گارد) است که توسط دندانساز ساخته می‌شود.

**1. قالب‌گیری و ساخت نایت گارد**  

دندانساز در هماهنگی با دندان‌پزشک، محافظ دهانی سفارشی‌سازی شده را می‌سازد که متناسب با دندان‌های بیمار باشد. این محافظ دهانی از موادی ساخته می‌شود که انعطاف‌پذیری و دوام بالایی دارند و فشارهای ناشی از دندان قروچه را جذب می‌کنند. فرآیند ساخت شامل مراحل زیر است:

– قالب‌گیری دقیق از دندان‌های بیمار  

– طراحی محافظ به‌گونه‌ای که تناسب کاملی با فک بیمار داشته باشد  

– استفاده از مواد باکیفیت برای دوام بالا و راحتی بیمار

**2. ترمیم دندان‌های آسیب‌دیده**  

در مواردی که دندان‌ها به دلیل دندان قروچه آسیب دیده‌اند، دندان‌پزشک ممکن است نیاز به ترمیم دندان‌ها با روکش‌های دندانی داشته باشد. دندانساز با ساخت روکش‌های دقیق و بادوام از مواد مانند زیرکونیوم یا سرامیک می‌تواند به بازسازی دندان‌های بیمار کمک کند.

**3. تنظیمات و پیگیری درمان**  

دندانساز باید در دوره‌های پیگیری درمان، وضعیت محافظ دهانی و ترمیم‌های دندانی را بررسی کند تا در صورت نیاز، تغییرات لازم را اعمال کند. تطبیق محافظ با تغییرات فک و دندان‌ها و همچنین اطمینان از حفظ کارایی و راحتی آن برای بیمار بسیار مهم است.

**نتیجه‌گیری**  

دندان قروچه یکی از مشکلات شایع دندانی است که اگر درمان نشود، می‌تواند به آسیب‌های جدی منجر شود. نقش دندانساز در درمان این عارضه، از ساخت محافظ‌های دهانی دقیق تا ترمیم دندان‌های آسیب‌دیده، بسیار حیاتی است. همکاری نزدیک بین دندان‌پزشک و دندانساز برای ارائه درمان مؤثر و شخصی‌سازی‌شده ضروری است.

**منابع علمی:**

1. Lobbezoo, F., et al. (2013). “Bruxism defined and graded: an international consensus.” *Journal of Oral Rehabilitation*, 40(1), 2-4. https://doi.org/10.1111/joor.12011  

2. Manfredini, D., et al. (2015). “A systematic review of bruxism and temporomandibular disorders: A call for a unified definition.” *Journal of Oral Rehabilitation*, 42(10), 862-871. https://doi.org/10.1111/joor.12352  

3. Okeson, J. P. (2012). “Management of Temporomandibular Disorders and Occlusion.” 7th edition. Elsevier.